Ψυχολογία
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία Οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και την ευεξία μας, καθώς προκαλούν κόπωση και αυξάνουν τα επίπεδα του στρες. Αυτό το μικρό βι
Δείτε περισσότεραΠώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία Οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και την ευεξία μας, καθώς προκαλούν κόπωση και αυξάνουν τα επίπεδα του στρες. Αυτό το μικρό βι
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς να αντιμετωπίσετε το στρες Όλοι γνωρίζουμε τι σημαίνει στρες και πόσο μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας – και, μάλιστα, συχνά χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Ειδικά το οξύ, χρόνιο στρες μπορεί να έχ
Δείτε περισσότεραΠώς να αντιμετωπίσετε το στρες Όλοι γνωρίζουμε τι σημαίνει στρες και πόσο μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας – και, μάλιστα, συχνά χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Ειδικά το οξύ, χρόνιο στρες μπορεί να έχ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια Η διαδικασία του πένθους είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, ενίοτε όμως μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Αυτό
Δείτε περισσότεραΠώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια Η διαδικασία του πένθους είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, ενίοτε όμως μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Αυτό
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Σαν αρχιτέκτων συνειδητοποίησα ότι στο ίδιο οικόπεδο, με τους ίδιους νόμους, ανάλογα με ποιον αρχιτέκτονα θα επιλέξουμε, θα χτίσουμε ένα τελείως διαφορετικό σπίτι. Το ίδιο ισχύει και στη ζωή μας. Ο
Δείτε περισσότεραΣαν αρχιτέκτων συνειδητοποίησα ότι στο ίδιο οικόπεδο, με τους ίδιους νόμους, ανάλογα με ποιον αρχιτέκτονα θα επιλέξουμε, θα χτίσουμε ένα τελείως διαφορετικό σπίτι. Το ίδιο ισχύει και στη ζωή μας. Ο
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
«Τότε, σε εκείνες τις ηλικίες μας, οι αγάπες και τα ζευγαρώματα ήταν στο κέντρο της έγνοιας μας. Πάντα είναι έτσι δηλαδή, μόνο που αρκετοί αρνιούνται να το ομολογήσουν. Ίσως επειδή παραδόθηκαν, στο με
Δείτε περισσότερα«Τότε, σε εκείνες τις ηλικίες μας, οι αγάπες και τα ζευγαρώματα ήταν στο κέντρο της έγνοιας μας. Πάντα είναι έτσι δηλαδή, μόνο που αρκετοί αρνιούνται να το ομολογήσουν. Ίσως επειδή παραδόθηκαν, στο με
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Μπορούμε να καταλάβουμε την Ψυχολογία μέσα από 100 λέξεις; Από τη θεμελίωσή της μέχρι σήμερα, η Ψυχολογία έχει διανύσει ασύλληπτα μεγάλο δρόμο στο να κατανοήσει τη σκέψη και τη συμπεριφορά μας. Πόσ
Δείτε περισσότεραΜπορούμε να καταλάβουμε την Ψυχολογία μέσα από 100 λέξεις; Από τη θεμελίωσή της μέχρι σήμερα, η Ψυχολογία έχει διανύσει ασύλληπτα μεγάλο δρόμο στο να κατανοήσει τη σκέψη και τη συμπεριφορά μας. Πόσ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Αν μπορούσατε να έχετε ό,τι θέλετε στη ζωή, τι θα ήταν αυτό;Ο εγκέφαλός μας έχει 86 δισεκατομμύρια νευρώνες, που διαμορφώνουν τις αποκρίσεις μας στον κόσμο που μας περιβάλλει. Το ερώτημα όμως εδώ είνα
Δείτε περισσότεραΑν μπορούσατε να έχετε ό,τι θέλετε στη ζωή, τι θα ήταν αυτό;Ο εγκέφαλός μας έχει 86 δισεκατομμύρια νευρώνες, που διαμορφώνουν τις αποκρίσεις μας στον κόσμο που μας περιβάλλει. Το ερώτημα όμως εδώ είνα
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Ο συγγραφέας των bestsellers των New York Times Κλέψε Σαν Καλλιτέχνης, Πούλα Σαν Καλλιτέχνης και Κλέψε σαν Καλλιτέχνης: Η Μέθοδος επιστρέφει με το 4ο βιβλίο του. Ο σύγχρονος γκουρού και αγαπημένος συγ
Δείτε περισσότεραΖήσε σαν καλλιτέχνης: 10 τρόποι για να είσαι δημιουργικός σε καλές και δύσκολες εποχές
Key Books
Από €12.90
€11.61
Ο συγγραφέας των bestsellers των New York Times Κλέψε Σαν Καλλιτέχνης, Πούλα Σαν Καλλιτέχνης και Κλέψε σαν Καλλιτέχνης: Η Μέθοδος επιστρέφει με το 4ο βιβλίο του. Ο σύγχρονος γκουρού και αγαπημένος συγ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Ευτυχία, ευγνωμοσύνη, ευημερία.«Ευ». Δύο γράμματα είναι αρκετά για να ρίξουν φως σε μια λέξη, ένα συναίσθημα, μέχρι και στον τρόπο που βλέπουμε την ίδια μας τη ζωή.Με οδηγό αυτή τη μικρή λέξη, το «Ευ»
Δείτε περισσότεραΕυτυχία, ευγνωμοσύνη, ευημερία.«Ευ». Δύο γράμματα είναι αρκετά για να ρίξουν φως σε μια λέξη, ένα συναίσθημα, μέχρι και στον τρόπο που βλέπουμε την ίδια μας τη ζωή.Με οδηγό αυτή τη μικρή λέξη, το «Ευ»
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Σας έχει τύχει ποτέ να αναλάβει δράση το υποσυνείδητό σας; Μήπως, για παράδειγμα, επιστρέψατε από το γραφείο στο σπίτι χωρίς να θυμάστε να οδηγείτε, από ποιους δρόμους περάσατε, ενώ σκεφτόσαστε κάτι ά
Δείτε περισσότεραΣας έχει τύχει ποτέ να αναλάβει δράση το υποσυνείδητό σας; Μήπως, για παράδειγμα, επιστρέψατε από το γραφείο στο σπίτι χωρίς να θυμάστε να οδηγείτε, από ποιους δρόμους περάσατε, ενώ σκεφτόσαστε κάτι ά
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Από τις συγγραφείς του #1 bestseller Πώς να είσαι Παριζιάνα όπου κι αν βρίσκεσαι, το νέο βιβλίο-οδηγός για όλα όσα σκέφτονται, νιώθουν και συμβουλεύουν οι έξυπνες, περπατημένες, υπέροχες μεγαλύτερες γ
Δείτε περισσότεραΜεγαλύτερη αλλά καλύτερη, αλλά μεγαλύτερη: Η τέχνη του να μεγαλώνεις
Bell / Χαρλένικ Ελλάς
Από €18.80
€16.92
Από τις συγγραφείς του #1 bestseller Πώς να είσαι Παριζιάνα όπου κι αν βρίσκεσαι, το νέο βιβλίο-οδηγός για όλα όσα σκέφτονται, νιώθουν και συμβουλεύουν οι έξυπνες, περπατημένες, υπέροχες μεγαλύτερες γ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς, αλήθεια, ορίζουμε την ευφυΐα; Είναι η ακαδημαϊκή μόρφωση; Είναι η ικανότητα διοίκησης. Είναι η ικανότητα να βγάζουμε χρήματα; Τι ακριβώς είναι αυτό που αποκαλούμε "ευφυΐα"; Για μένα, ευφυΐα είνα
Δείτε περισσότεραΠώς, αλήθεια, ορίζουμε την ευφυΐα; Είναι η ακαδημαϊκή μόρφωση; Είναι η ικανότητα διοίκησης. Είναι η ικανότητα να βγάζουμε χρήματα; Τι ακριβώς είναι αυτό που αποκαλούμε "ευφυΐα"; Για μένα, ευφυΐα είνα
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη. Μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT), η
Δείτε περισσότεραΠώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη. Μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT), η
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς θα ξεπεράσετε τις φοβίες σας Πολλοί άνθρωποι έχουν φοβίες για κάτι – για τα ύψη, για τις αράχνες, για το νερό… Όταν όμως αυτές οι φοβίες σάς εμποδίζουν να κάνετε τα πράγματα που απολαμβάνετε στ
Δείτε περισσότεραΠώς θα ξεπεράσετε τις φοβίες σας Πολλοί άνθρωποι έχουν φοβίες για κάτι – για τα ύψη, για τις αράχνες, για το νερό… Όταν όμως αυτές οι φοβίες σάς εμποδίζουν να κάνετε τα πράγματα που απολαμβάνετε στ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Πώς θα διαχειριστείτε το αίσθημα πανικού Η διαταραχή πανικού και οι κρίσεις πανικού ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Αυτός ο οδηγός αυτοβοήθειας εξηγεί πώς αναπτύσσεται ο πανικό
Δείτε περισσότεραΠώς θα διαχειριστείτε το αίσθημα πανικού Η διαταραχή πανικού και οι κρίσεις πανικού ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Αυτός ο οδηγός αυτοβοήθειας εξηγεί πώς αναπτύσσεται ο πανικό
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Μια σειρά επτά σύντομων "μαθημάτων", που διερευνούν το μυστήριο και το θαύμα του έρωτα: από το τυχαίο γεγονός της συνάντησης έως και το γεγονός του τέλους ή της διάρκειας του έρωτα· διάρκεια που είναι
Δείτε περισσότεραΜια σειρά επτά σύντομων "μαθημάτων", που διερευνούν το μυστήριο και το θαύμα του έρωτα: από το τυχαίο γεγονός της συνάντησης έως και το γεγονός του τέλους ή της διάρκειας του έρωτα· διάρκεια που είναι
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Απόλαυσε το παρόν, ξεπέρασε το παρελθόν, ατένισε το μέλλον με ενθουσιασμό. Στο "Πώς θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου" θα καταλάβεις πόσο σημαντικό είναι να μάθεις να επικεντρώνεις την προσοχ
Δείτε περισσότεραΑπόλαυσε το παρόν, ξεπέρασε το παρελθόν, ατένισε το μέλλον με ενθουσιασμό. Στο "Πώς θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου" θα καταλάβεις πόσο σημαντικό είναι να μάθεις να επικεντρώνεις την προσοχ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
7 βασικά προβλήµατα γάµου: - Ο Μιχάλης έχει άγχος και κατάθλιψη. Η Σοφία θυµώνει – φοβάται ότι δεν την αγαπά. - Ο Παύλος δεν ξέρει τι θέλει. Το αναζητάει σε εξωσυζυγικές περιπέτειες. Η Μιρέλλα αφέ
Δείτε περισσότερα7 βασικά προβλήµατα γάµου: - Ο Μιχάλης έχει άγχος και κατάθλιψη. Η Σοφία θυµώνει – φοβάται ότι δεν την αγαπά. - Ο Παύλος δεν ξέρει τι θέλει. Το αναζητάει σε εξωσυζυγικές περιπέτειες. Η Μιρέλλα αφέ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Το πνεύµα της αρχαίας ελληνικής φιλοσοφίας λάµπει και σήµερα στο παγκόσµιο πνευµατικό στερέωµα. Οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι εξακολουθούν να είναι επίκαιροι και οι συµβουλές τους σοφές και έγκυρες. Η
Δείτε περισσότεραΤο πνεύµα της αρχαίας ελληνικής φιλοσοφίας λάµπει και σήµερα στο παγκόσµιο πνευµατικό στερέωµα. Οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι εξακολουθούν να είναι επίκαιροι και οι συµβουλές τους σοφές και έγκυρες. Η
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Μήπως ανησυχείς για το κάθε τι, σηµαντικό ή ασήµαντο; Μήπως κάνεις αρνητικές προβλέψεις; Μήπως σκέφτεσαι κάθε φορά ότι θα συµβεί το χειρότερο; Μήπως είσαι αυστηρός κριτής του εαυτού σου; Μήπως σκέφτεσ
Δείτε περισσότεραΜήπως ανησυχείς για το κάθε τι, σηµαντικό ή ασήµαντο; Μήπως κάνεις αρνητικές προβλέψεις; Μήπως σκέφτεσαι κάθε φορά ότι θα συµβεί το χειρότερο; Μήπως είσαι αυστηρός κριτής του εαυτού σου; Μήπως σκέφτεσ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Στην "Ονειροτοπία", ένα βιβλίο για την ψυχική ανθεκτικότητα, οι σκέψεις του συγγραφέα «συνομιλούν» με προσωπικά βιώματα ανθρώπων σχετικά με το πώς η φροντίδα, τα αποθέματα, η κατανόηση του φόβου, η επ
Δείτε περισσότεραΣτην "Ονειροτοπία", ένα βιβλίο για την ψυχική ανθεκτικότητα, οι σκέψεις του συγγραφέα «συνομιλούν» με προσωπικά βιώματα ανθρώπων σχετικά με το πώς η φροντίδα, τα αποθέματα, η κατανόηση του φόβου, η επ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
"Ένα τσικ μπορεί να απέχει η ζωή που ζεις από αυτή που ονειρεύεσαι.Μικροί παίζαμε τραμπάλα. Μια τραμπάλα είναι η ζωή. Ποτέ δεν ισορροπεί. Είτε γέρνει προς τα εδώ είτε προς τα εκεί. Είτε γέρνει εκεί πο
Δείτε περισσότερα"Ένα τσικ μπορεί να απέχει η ζωή που ζεις από αυτή που ονειρεύεσαι.Μικροί παίζαμε τραμπάλα. Μια τραμπάλα είναι η ζωή. Ποτέ δεν ισορροπεί. Είτε γέρνει προς τα εδώ είτε προς τα εκεί. Είτε γέρνει εκεί πο
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Διαχρονική σοφία σχετικά με τη διαχείριση του θυμού στην προσωπική ζωή και στον πολιτικό βίο από τον Ρωμαίο στωικό φιλόσοφο και πολιτικό άνδρα Σενέκα Στην πραγματεία του με τίτλο Περί Θυμού (De Ira
Δείτε περισσότεραΔιαχρονική σοφία σχετικά με τη διαχείριση του θυμού στην προσωπική ζωή και στον πολιτικό βίο από τον Ρωμαίο στωικό φιλόσοφο και πολιτικό άνδρα Σενέκα Στην πραγματεία του με τίτλο Περί Θυμού (De Ira
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Στα μπεστ σέλερ των New York TimesΑυτό το πρωτοποριακό, νέο βιβλίο, από τον συγγραφέα μπεστ σέλερ των New York Times Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, M.D., εισάγει τους αναγνώστες σε μια καινοτόμο διαλογιστική πρα
Δείτε περισσότεραΕπίγνωση: Η επιστήμη και η πρακτική της παρουσίας - Μια πρωτοποριακή μέθοδος διαλογισμού
Εκδόσεις Πατάκη
Από €18.80
€16.92
Στα μπεστ σέλερ των New York TimesΑυτό το πρωτοποριακό, νέο βιβλίο, από τον συγγραφέα μπεστ σέλερ των New York Times Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, M.D., εισάγει τους αναγνώστες σε μια καινοτόμο διαλογιστική πρα
Δείτε περισσότερα