Υγεία - Διατροφή - Άσκηση
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Αλήθεια, τι ξέρετε για τη βαρύτητα; "Ότι είναι η δύναμη που έλκει τα σώματα προς το κέντρο της Γης". Πολύ σωστά!
Όμως ξέρετε ότι η "έλξη" αυτή ακριβώς είναι η δύναμη εκείνη, που, κυρίως, μας γε
Αλήθεια, τι ξέρετε για τη βαρύτητα; "Ότι είναι η δύναμη που έλκει τα σώματα προς το κέντρο της Γης". Πολύ σωστά!
Όμως ξέρετε ότι η "έλξη" αυτή ακριβώς είναι η δύναμη εκείνη, που, κυρίως, μας γε
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Η Jillian Michaels, συγγραφέας οκτώ best sellers των New York Times, παρουσιάζει ένα επαναστατικό πρόγραμμα που αντιστρέφει τις συνέπειες της γήρανσης και βοηθά στη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας.
Δείτε περισσότεραΗ Jillian Michaels, συγγραφέας οκτώ best sellers των New York Times, παρουσιάζει ένα επαναστατικό πρόγραμμα που αντιστρέφει τις συνέπειες της γήρανσης και βοηθά στη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας.
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Γιατί δυσκολεύομαι να βρω τα κλειδιά μου; Γιατί δεν κοιμάμαι τόσο καλά όσο παλιά; Γιατί οι φίλοι μου λένε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια; Τι μπορώ να κάνω για να παραμείνω ακμαίος; Οι επιστήμονες ξέρουν.
Δείτε περισσότεραΓιατί δυσκολεύομαι να βρω τα κλειδιά μου; Γιατί δεν κοιμάμαι τόσο καλά όσο παλιά; Γιατί οι φίλοι μου λένε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια; Τι μπορώ να κάνω για να παραμείνω ακμαίος; Οι επιστήμονες ξέρουν.
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί μερικοί εξηντάρηδες φαίνονται και νιώθουν σαν σαραντάρηδες, ενώ κάποιοι σαραντάρηδες φαίνονται και νιώθουν σαν εξηντάρηδες; Η βραβευμένη με Νόμπελ Φυσιολογίας και Ιατρικής
Δείτε περισσότεραΈχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί μερικοί εξηντάρηδες φαίνονται και νιώθουν σαν σαραντάρηδες, ενώ κάποιοι σαραντάρηδες φαίνονται και νιώθουν σαν εξηντάρηδες; Η βραβευμένη με Νόμπελ Φυσιολογίας και Ιατρικής
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
"Το πρόγραμμα που παρουσιάζουμε εδώ επιδιώκει, μέσα από τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, να προλάβει σε πρωτογενές επίπεδο την ανάπτυξη της αρνητικής εικόνας σώματος και εαυτού στο παιδί και στον έφηβο
Δείτε περισσότερα"Το πρόγραμμα που παρουσιάζουμε εδώ επιδιώκει, μέσα από τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, να προλάβει σε πρωτογενές επίπεδο την ανάπτυξη της αρνητικής εικόνας σώματος και εαυτού στο παιδί και στον έφηβο
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΕΝΑΣ ΚΑΜΒΑΣ ΠΟΥ ΑΦΗΝΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΝΑ ΔΙΑΓΡΑΦΕΤΑΙ -
Το δέρμα μάς απασχολεί καθημερινά: Φροντίδα, γήρανση, αλλεργίες, αντιγήρανση, ήλιος… Φτάνει περίπου τα δύο τετραγωνικά
Το δέρμα μας. Το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και όλα τα μυστικά του
Εκδόσεις Πατάκη
Από €16.60
€14.94
ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΕΝΑΣ ΚΑΜΒΑΣ ΠΟΥ ΑΦΗΝΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΝΑ ΔΙΑΓΡΑΦΕΤΑΙ -
Το δέρμα μάς απασχολεί καθημερινά: Φροντίδα, γήρανση, αλλεργίες, αντιγήρανση, ήλιος… Φτάνει περίπου τα δύο τετραγωνικά
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
ΟΡΜΟΝΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ, ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ • ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ, ΕΝΑ ΙΣΧΥΡΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ • ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ • ΣΥΧΝΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ • ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟ
Δείτε περισσότεραΟΡΜΟΝΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ, ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ • ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ, ΕΝΑ ΙΣΧΥΡΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ • ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ • ΣΥΧΝΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ • ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Οι άνθρωποι που δείχνουν ενδιαφέρον για την υγεία και την εμφάνισή τους, συνήθως αντιμετωπίζουν με αντίστοιχο ενδιαφέρον και τη διατροφή τους. Επομένως, είναι εξαιρετικά προσεκτικοί ως προς τις θερμίδ
Δείτε περισσότεραΟι άνθρωποι που δείχνουν ενδιαφέρον για την υγεία και την εμφάνισή τους, συνήθως αντιμετωπίζουν με αντίστοιχο ενδιαφέρον και τη διατροφή τους. Επομένως, είναι εξαιρετικά προσεκτικοί ως προς τις θερμίδ
Δείτε περισσότερα
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
«Στο νοσοκομείο συνταγογράφησα τόνους χημικών φαρμάκων και συμμετείχα σε πολυέξοδα χειρουργεία με αμφίβολα αποτελέσματα. Κάπου είχα χάσει τον δρόμο… Θρήνησα πολλά θύματα της κλασικής ιατρικής και αναρ
Δείτε περισσότερα«Στο νοσοκομείο συνταγογράφησα τόνους χημικών φαρμάκων και συμμετείχα σε πολυέξοδα χειρουργεία με αμφίβολα αποτελέσματα. Κάπου είχα χάσει τον δρόμο… Θρήνησα πολλά θύματα της κλασικής ιατρικής και αναρ
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Όταν η Βίκυ συνάντησε τον Χάρη... δημιουργήθηκε ένα νέο, πρωτοποριακό, ολιστικό πρόγραμμα ελληνικής διατροφής και θετικής ψυχολογίας, βασισμένο σε συμπεράσματα της Κβαντικής Θεραπείας του Deepack Cho
Δείτε περισσότεραΌταν η Βίκυ συνάντησε τον Χάρη... δημιουργήθηκε ένα νέο, πρωτοποριακό, ολιστικό πρόγραμμα ελληνικής διατροφής και θετικής ψυχολογίας, βασισμένο σε συμπεράσματα της Κβαντικής Θεραπείας του Deepack Cho
Δείτε περισσότερα
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Σύγχρονες έρευνες έχουν εντοπίσει μια εκτενή λίστα τροφών, βοτάνων, ελαίων και φυσικών βιοενεργών ουσιών με αποδεδειγμένες αντικαρκινικές ιδιότητες.
Συγκεκριμένα, ενεργούν επαναπρογραμματίζοντα
Σύγχρονες έρευνες έχουν εντοπίσει μια εκτενή λίστα τροφών, βοτάνων, ελαίων και φυσικών βιοενεργών ουσιών με αποδεδειγμένες αντικαρκινικές ιδιότητες.
Συγκεκριμένα, ενεργούν επαναπρογραμματίζοντα
-20%
web![]()
web
Σύνοψη
Το βιβλίο αυτό αποτελεί τον πρώτο Οδηγό Φαρμακευτικής Χρήσης της Κάνναβης που εκδίδεται στη χώρα μας και έναν από τους πρώτους διεθνώς.
Περιλαμβάνει το Φύλλο Οδηγιών Χρήσης, τις Ενδείξεις και τη Δ
Φαρμακευτική κάνναβη: Οδηγός χρήσης
Από €7.00
€5.60
Το βιβλίο αυτό αποτελεί τον πρώτο Οδηγό Φαρμακευτικής Χρήσης της Κάνναβης που εκδίδεται στη χώρα μας και έναν από τους πρώτους διεθνώς.
Περιλαμβάνει το Φύλλο Οδηγιών Χρήσης, τις Ενδείξεις και τη Δ
-25%
web![]()
web
Σύνοψη
Αν δεν έχεις ασχοληθεί με τη Γιόγκα, ακόμη όμως κι αν είναι κομμάτι της ζωής σου, μάλλον θα εκπλαγείς διαβάζοντας το βιβλίο. Γιατί οι απαντήσεις που δίνει σε προσωπικά αδιέξοδα και πρακτικά ζητήματα τ
Δείτε περισσότεραΑν δεν έχεις ασχοληθεί με τη Γιόγκα, ακόμη όμως κι αν είναι κομμάτι της ζωής σου, μάλλον θα εκπλαγείς διαβάζοντας το βιβλίο. Γιατί οι απαντήσεις που δίνει σε προσωπικά αδιέξοδα και πρακτικά ζητήματα τ
Δείτε περισσότερα
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
Σκοπός του βιβλίου αυτού είναι η θεραπεία που, όσο παράξενο και αν ακούγεται, επιτυγχάνεται αποκλειστικά με τις ψυχοσωματικές μας δυνατότητες.
Πονοκέφαλοι, άγχος, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, σύνδρο
Σκοπός του βιβλίου αυτού είναι η θεραπεία που, όσο παράξενο και αν ακούγεται, επιτυγχάνεται αποκλειστικά με τις ψυχοσωματικές μας δυνατότητες.
Πονοκέφαλοι, άγχος, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, σύνδρο
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
- Είστε παχύσαρκοι;
- Έχετε ανεβασμένο σάκχαρο;
- Λαχταράτε συνεχώς ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες;
- Έχετε υπέρταση;
- Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, καρδιο
- Είστε παχύσαρκοι;
- Έχετε ανεβασμένο σάκχαρο;
- Λαχταράτε συνεχώς ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες;
- Έχετε υπέρταση;
- Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, καρδιο
-25%
web![]()
web
Σύνοψη
Νέα εμπλουτισμένη έκδοση με συνταγές γλυκών που αδυνατίζουν!
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SLIMMER;
• Διατροφικό πρόγραμμα: Το καλύτερο πρόγραμμα απώλειας βάρους που έχει δημιουργηθεί μέχρι σήμερα! Πε
Νέα εμπλουτισμένη έκδοση με συνταγές γλυκών που αδυνατίζουν!
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SLIMMER;
• Διατροφικό πρόγραμμα: Το καλύτερο πρόγραμμα απώλειας βάρους που έχει δημιουργηθεί μέχρι σήμερα! Πε
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
Ο πολυβραβευμένος συγγραφέας, Δρ Μάικλ Μόσλι, μας προτείνει έναν πρωτοποριακό τρόπο να αντιμετωπίσουμε τη μεγαλύτερη επιδημία της εποχής μας: το αυξημένο σάκχαρο. Πάρα πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας έ
Δείτε περισσότεραΟ πολυβραβευμένος συγγραφέας, Δρ Μάικλ Μόσλι, μας προτείνει έναν πρωτοποριακό τρόπο να αντιμετωπίσουμε τη μεγαλύτερη επιδημία της εποχής μας: το αυξημένο σάκχαρο. Πάρα πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας έ
Δείτε περισσότερα
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
Η εντυπωσιακή πρόοδος στη θεραπευτική των καρδιοπαθειών καθιέρωσε µια σειρά φαρµακευτικών και επεµβατικών θεραπειών που, όµως, αυτές καθαυτές δεν στερούνται σοβαρών παρενεργειών. Λειτουργούν όπως το "
Δείτε περισσότεραΗ εντυπωσιακή πρόοδος στη θεραπευτική των καρδιοπαθειών καθιέρωσε µια σειρά φαρµακευτικών και επεµβατικών θεραπειών που, όµως, αυτές καθαυτές δεν στερούνται σοβαρών παρενεργειών. Λειτουργούν όπως το "
Δείτε περισσότερα
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
Το πώς αντιλαµβανόµαστε τον κόσµο και πώς δρούµε µέσα σε αυτόν προκύπτει ως αποτέλεσµα του πώς και τι θυµόµαστε. Είµαστε όλοι ένα κουβάρι από συνήθειες που έχουν διαµορφωθεί από τις αναµνήσεις µας. Κα
Δείτε περισσότεραΤο πώς αντιλαµβανόµαστε τον κόσµο και πώς δρούµε µέσα σε αυτόν προκύπτει ως αποτέλεσµα του πώς και τι θυµόµαστε. Είµαστε όλοι ένα κουβάρι από συνήθειες που έχουν διαµορφωθεί από τις αναµνήσεις µας. Κα
Δείτε περισσότερα
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
Ο καταξιωμένος διαιτολόγος και συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας παρουσιάζει στο νέο του βιβλίο όσα συνέλεξε χάρη στην εμπειρία δεκαετιών. Στις σελίδες του βιβλίου:
- επισημαίνεται η ανάγκη για
Ο καταξιωμένος διαιτολόγος και συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας παρουσιάζει στο νέο του βιβλίο όσα συνέλεξε χάρη στην εμπειρία δεκαετιών. Στις σελίδες του βιβλίου:
- επισημαίνεται η ανάγκη για
-10%
web![]()
web
Σύνοψη
Τα άρθρα μου έχουν σκοπό να σε ταρακουνήσουν και να σε αφυπνίσουν.
Σε αισθάνομαι δικό μου άνθρωπο.
Συμπάσχω, σε συμπονώ για την άγνοια και την αμέλειά σου.
Τα άρθρα μου έχουν σκοπό να σε ταρακουνήσουν και να σε αφυπνίσουν.
Σε αισθάνομαι δικό μου άνθρωπο.
Συμπάσχω, σε συμπονώ για την άγνοια και την αμέλειά σου.
-30%
web![]()
web
Σύνοψη
Τέρμα οι δίαιτες!
Μαθαίνω να τρώω και αδυνατίζω μια για πάντα!
Από τη μέθοδο διατροφικής βελτιστοποίησης mispoon
Πήρα πάλι βάρος - υπάρχει λύση; Τι κάνω λάθος και τα κιλά
Τέρμα οι δίαιτες!
Μαθαίνω να τρώω και αδυνατίζω μια για πάντα!
Από τη μέθοδο διατροφικής βελτιστοποίησης mispoon
Πήρα πάλι βάρος - υπάρχει λύση; Τι κάνω λάθος και τα κιλά
-25%
web![]()
web
Σύνοψη
Ένα αυτοκίνητο, ένα πλυντήριο, ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι... Όλα έχουν οδηγίες χρήσης. Εμείς, όμως, όχι.
Ποιος μας λέει ότι πεινάμε; Γιατί αισθανόμαστε "πεταλούδες στο στομάχι" όταν έχου
Ένα αυτοκίνητο, ένα πλυντήριο, ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι... Όλα έχουν οδηγίες χρήσης. Εμείς, όμως, όχι.
Ποιος μας λέει ότι πεινάμε; Γιατί αισθανόμαστε "πεταλούδες στο στομάχι" όταν έχου
-25%
web![]()
web
Σύνοψη
Υπάρχουν βιβλία για οµορφιά. Βιβλία για τη διατροφή. Βιβλία για την οικολογία. Άλλα µε συνταγές µαγειρικής και κάποια για το νοικοκυριό. Ακόµα, υπάρχουν βιβλία που δίνουν συµβουλές για µια καλή ζωή, µ
Δείτε περισσότεραΥπάρχουν βιβλία για οµορφιά. Βιβλία για τη διατροφή. Βιβλία για την οικολογία. Άλλα µε συνταγές µαγειρικής και κάποια για το νοικοκυριό. Ακόµα, υπάρχουν βιβλία που δίνουν συµβουλές για µια καλή ζωή, µ
Δείτε περισσότερα