Κατηγορίες

Κωδικός προϊόντος: 04243
Δικαίωμά σας! Ένας οδηγός για περισσότερο ισότιμες σχέσεις
Κωδικός προϊόντος: 04243
Δικαίωμά σας! Ένας οδηγός για περισσότερο ισότιμες σχέσεις
- 5
Υπάρχουν 0 κριτικές

Βαθμολογήστε το

Τιμή εκδότη με ΦΠΑ 19,78 €
Τιμή καταστήματος με ΦΠΑ 13,85 €
ΔιαθεσιμότηταΔιαθέσιμο στο ράφι

210 36500 80Τηλέφωνο

Χαρακτηριστικά Βιβλίου

Κατηγορίες Πρακτικοί Οδηγοί
Ψυχολογία
Τίτλος ΠρωτοτύπουYour perfect right. A guide to assertive living
ISBN978-960-16-0243-1
Εκδοτικός οίκοςΕκδόσεις Πατάκη
Βάρος0.4259
ΔιαθεσιμότηταΔιαθέσιμο στο ράφι
Σελίδες320
Ημερομηνία τελευταίας εκτύπωσηςΑπρίλιος 2019
Ημερομηνίας 1ης παρούσας έκδοσηςΑύγουστος 2002

Συντελεστές

Συγγραφέας Αλμπέρτι, Ρόμπερτ. Ε. / Έμμονς, Μάικλ Λ.
Μεταφραστής Νικολαΐδης, Νικόλας

Φίλτρα

Γλώσσα βιβλίου Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου Αγγλικά
Σειρά Βιβλιοθεραπεία
Αντικείμενο Ψυχολογία

Δικαίωμά σας! Ένας οδηγός για περισσότερο ισότιμες σχέσεις

Σύνοψη

Mία διεκδικητική συμπεριφορά προάγει την ισοτιμία στις ανθρώπινες σχέσεις, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και τα συμφέροντά μας χωρίς υπερβολικό άγχος, να εκφράζουμε με άνεση ειλικρινή συναισθήματα και να ασκούμε τα προσωπικά μας δικαιώματα χωρίς να αρνούμαστε τα δικαιώματα των άλλων. Παρ` ότι ο παραπάνω ορισμός ακούγεται απλός, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν πιστεύουν ότι έχουν το δικαίωμα να είναι διεκδικητικοί, που αισθάνονται ιδιαίτερο άγχος ή φόβο όταν είναι διεκδικητικοί ή δεν έχουν τις απαιτούμενες ικανότητες για να εκφράσουν αποτελεσματικά τον εαυτό τους. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι αυτοί νιώθουν κατά κανόνα αβοήθητοι, αδύναμοι, ανεπαρκείς και αναποτελεσματικοί όταν δεν ασκούν τα δικαιώματά τους, αλλά και ένοχοι τις λίγες φορές που εκφράζουν τις επιθυμίες τους, λένε «όχι» ή υπερασπίζονται τον εαυτό τους. Το βιβλίο των Αλμπέρτι και Έμμονς είναι ένας καθημερινός και αποτελεσματικός οδηγός στο δρόμο μας προς τη διεκδικητικότητα, και εντέλει στο δρόμο προς περισσότερο ισότιμες και ικανοποιητικές σχέσεις. «Η βίβλος της διεκδικητικότητας. Βοηθάει το μη διεκδικητικό άνθρωπο να εκφράσει αυτό που αισθάνεται και θέλει, αλλά και τον επιθετικό άνθρωπο να κατεβάσει τους τόνους του». USA TODAY «Δεν υπάρχει ανάλογο. Ένα πραγματικά κλασικό βιβλίο». Aaron Beck, MD «Δεν είναι μόνο το καλύτερο βιβλίο σχετικά με τη διεκδικητικότητα, αλλά θέτει και τους κανόνες για τα βιβλία αυτοβοήθειας γενικά». Gary Emery, PhD «Το υπ` αριθμόν ένα συνιστώμενο βιβλίο από ψυχολόγους και ψυχιάτρους στις ΗΠΑ… Κάποιοι από τους επιστήμονες του χώρου της ψυχικής υγείας το αποκαλούν “τη βίβλο της διεκδικητικότητας”, δείχνοντας έτσι τη σημαντική τους εκτίμηση σε αυτό το βιβλίο… Αποτελεί ένα θαυμάσιο βιβλίο αυτοβοήθειας». The Authoritative Guide to Self-Help Books «Το χρυσό πρότυπο στα βιβλία αυτοβοήθειας». Allen Fay, MD